Ummya- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

962 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 29,56г | Углев: 139,14г. Завтрак: Lemon, Chia Seed. Обед: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Ужин: Energen Kacang Hijau, Melon. Перекус/Другое: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Mangga, Melon, Bakwan. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса