Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohanga13
Журнал
16 мар 19
yohanga13- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя yohanga13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1125 ккал
Жир: 35,48г | Белк: 64,28г | Углев: 141,68г.
Завтрак:
Greenfield Красный Чай с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный.
Обед:
Greenfield Чай Черный, Милка Печенье с Шоколадом, Лечо, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini.
Ужин:
Милка Печенье с Шоколадом, Чай с Сахаром, От Палыча Торт Птичка.
Перекус/Другое:
Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки, Бананы.
подробнее ...
1315 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohanga13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю