Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasminchen0510
Журнал
18 апр 15
jasminchen0510- Журнал, 18 апр 15
Параметры Пользователя jasminchen0510
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2015
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2015:
1275 ккал
Жир: 42,75г | Белк: 38,78г | Углев: 179,50г.
Завтрак:
Philadelphia Doppelrahmstufe, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Quarkini.
Обед:
K Classic Knusper Snack.
Ужин:
Chinapfanne, Reis-fit Spitzen-Langkorn.
Перекус/Другое:
Innocent Apple & Raspberry Juice, Freeway Mixxmax Cola & Orange Zero.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jasminchen0510-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю