Evis_2010- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Evis_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

91,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1205 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 102,65г | Углев: 42,76г. Завтрак: Café, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Mercadona Mezcla de Semillas , Royal Levadura, Tomates Rojos, Eroski Aguacate , Rúcula, Huevo Tibio, Queso para Untar, Huevo, DIA Atún en Aceite de Girasol. Ужин: Snack Day Salsa Picante, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Cebollas, Lechuga, Tomates. Перекус/Другое: Café, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evis_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evis_2010- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Evis_2010-Изменение Веса