nanald- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя nanald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

91,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1488 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 65,96г | Углев: 203,77г. Завтрак: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Olives. Обед: Jaune d'Oeuf, Lusitana Pâte de Coing, Primeur Banane, Pain Complet, Fromage de Brebis, Auchan Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Crevettes, Spaghetti Sec. Ужин: Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Banane, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Noix Mélangées, U Miel de Fleurs. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanald- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nanald-Изменение Веса