ninations- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя ninations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

827 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 30,90г | Углев: 96,96г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar, Indomaret Donat, MEG Keju Slice, Goldenfil Choco Crunchy. Ужин: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular. Перекус/Другое: Kapal Api Kapal Api Special. подробнее ...

1227 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninations- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ninations-Изменение Веса