ninations- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя ninations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1044 ккал

Жир: 38,56г | Белк: 33,52г | Углев: 136,12г. Завтрак: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Обед: Alfamart Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Spesial. Ужин: Sari Roti Roti Tawar (2), Prochiz Keju Slice, Goldenfil Choco Crunchy. Перекус/Другое: Kapal Api Kapal Api Special. подробнее ...

1240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninations- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ninations-Изменение Веса