|
Hmmmm 🤔 kommt mit irgendwie zu viel vor 😅 wäre schon ein krasser Sprung, aber nehmen wir das mal so 😜
|
71,6 кг
Потеряно до сих пор: 15,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1897 ккал
|
Жир: 89,12г | Белк: 65,60г | Углев: 209,05г.
Завтрак: Frischkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Kamps Weckchen, Géramont Geramont Mini, Schäfer's Fitnessbrötchen, Tomaten, Thomy Remoulade, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gouda, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Weizenbrötchen, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Обед: Ja! Remoulade, Kartoffelpüree, Frostkrone Fisch Nuggets. Ужин: Bolognese, Spaghetti. Перекус/Другое: Haribo Frösche, Haribo Pico-Balla, Haribo Tropifrutti, Choco Bistro Blätterteig Gebäck . подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
