nathxandrad- Журнал, 15 ноя 23

eu nao sei oq está acontecendo. eu ganhei 300g e eu não sei oq eu fiz pra acontecer isso. eu realmente não estou comendo tanto, porém não estou tomando cafe da tarde. voltarei a fazer. e comecei essa semana academia. fui segunda, hj não fui pq é feriado e sexta irei novamente. vai funcionar. PRECISA FUNCIONAR

89 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.