pcl74- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

2449 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 202,48г | Углев: 261,88г. Завтрак: Amix Batido Proteina. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra. Ужин: Mercadona Yogur Natural Proteico, Makis de Atún, Rollos de California, Nigiri Salmón. Перекус/Другое: Leche (Leche Entera), Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Huevo, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса