Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
semangatfatloss2023
Журнал
17 ноя 23
semangatfatloss2023- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя semangatfatloss2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
1058 ккал
Жир: 20,79г | Белк: 79,83г | Углев: 148,88г.
Завтрак:
Jagung Rebus, Nasi Putih, Nestle Fox's, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Обед:
Tomat Merah, ABC Kecap Manis, Tempe, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Ужин:
Labu Kuning, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Jagung Rebus, Mangga, Kacang Hijau.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
semangatfatloss2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю