Lucas Pessatto- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Lucas Pessatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1945 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 176,14г | Углев: 207,49г. Завтрак: Probiótica 100% Pure Whey Iogurte com Coco, União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Seara Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Обед: Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas Pessatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas Pessatto- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lucas Pessatto-Изменение Веса