juliana-m- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя juliana-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

740 ккал

Жир: 12,90г | Белк: 63,95г | Углев: 93,91г. Завтрак: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Cenoura Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Полдник: Mexerica, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Atlhetica Whey Protein Premium. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana-m- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

juliana-m-Изменение Веса