Ladydayfit- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Ladydayfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1497 ккал

Жир: 62,46г | Белк: 84,23г | Углев: 168,11г. Завтрак: Mini bolo de goiabada, Linea Geleia de Goiaba, Café, Body Action Whey Isolate Definition Sabor Chocolate. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Ужин: Taco - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Arroz Carreteiro, Feijão Tropeiro. Перекус/Другое: Danke Chocolate Meio Amargo 63% Cacau com Laranja Danke Memórias, Tostines Maçã e Canela, Aviação Doce de Leite Pastoso. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ladydayfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ladydayfit- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ladydayfit-Изменение Веса