rtyagdt- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя rtyagdt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1022 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 40,40г | Углев: 112,20г. Завтрак: Kepala Djenggot Teh Hijau, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus Lunak, Mentimun (dengan Kulit), Selada. Обед: Bakwan, Bubur Kacang Hijau, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rawon, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kue Lumpur, Nanas, Wortel, Tomat. подробнее ...

1405 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

rtyagdt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю