jaquemiyamoto- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя jaquemiyamoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1725 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 77,08г | Углев: 246,75г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Nude Bebida de Aveia, Tomates, Mamão Papaia, Korin Ovo Orgânico Vermelho. Обед: Giroil Maca Peruana, Equaliv Body Protein, Maçãs Gala, Banana Prata. Ужин: Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Triangulo Mineiro Abacaxi em Calda, Abóbora Cabotia, Peras, Hortifruti Pitaya, Tio João Arroz Negro, Conaprole Parmesão, Balkis Queijo de Coalho com Orégano, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão de Açúcar Polenta Frita, Shimeji na Manteiga, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca), Tomates Vermelhos, Alface, Gini Palmito de Pupunha. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaquemiyamoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaquemiyamoto- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

jaquemiyamoto-Изменение Веса