IzabelaTOBraz- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя IzabelaTOBraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1939 ккал

Жир: 77,76г | Белк: 49,30г | Углев: 250,50г. Завтрак: Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Rosquinha de Nata. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Nestlé Suflair, Arroz Doce, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Muffin de banana e aveia, Café (Expresso Infusão), Rosquinha de Nata. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IzabelaTOBraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IzabelaTOBraz- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

IzabelaTOBraz-Изменение Веса