Esmee_159- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Esmee_159 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1570 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 65,31г | Углев: 170,38г. Завтрак: Optimel Drinkyoghurt, Koffie met Melk. Обед: AH Italiaanse Bol Wit, AH Truffelmayonaise, AH Runderrookvlees, Gekookt Ei. Ужин: PICNIC Jong Belegen Kaas 30+, AH Risotto Funghi. Перекус/Другое: AH Doosjevol Frambozen, Milka Chocola, Nestlé Kitkat (41.5g). подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esmee_159-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esmee_159- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Esmee_159-Изменение Веса