Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilyka907
Журнал
16 ноя 23
Lilyka907- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя Lilyka907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1175 ккал
Жир: 40,06г | Белк: 61,48г | Углев: 145,73г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, SPAR Запеканка из Тыквы с Изюмом, Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Груша Вильямс.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Магнит Сыр Голландский 45%, Черкизовский Сальчичон.
Ужин:
Кофе с Молоком, Курага, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilyka907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю