SaiyansNoe- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя SaiyansNoe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1648 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 111,38г | Углев: 189,05г. Завтрак: Peanut Butter, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Persimmon, Alitey Bebida de Avena. Обед: Whole Earth Crema de Cacahuete, DIA Copos de Avena, Persimmon, Belbake Protein Pancakes, Mercadona Claras de Huevo, Carrefour Whey Protein Sport Galleta, Nutrisport Barrita Low Carb Brownie. Ужин: Carrefour Whey Protein Sport Galleta, La Fageda Yogur Desnatado, ElPozo Chorizo de Pavo, Ribeira Almejas al Natural. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Mango, Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaiyansNoe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaiyansNoe- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

SaiyansNoe-Изменение Веса