маша2305- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1371 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 95,20г | Углев: 119,75г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, McDonald's Капучино Большой. Обед: Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Авокадо, Ферма Сыр Сулугуни , Nordic Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Перекус/Другое: Новус Хурма, Proteiniti Батончик Ореховый. подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса