Andrė1- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Andrė1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1793 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 156,13г | Углев: 147,22г. Завтрак: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Erdnüsse, Kerrygold Butter, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Ужин: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Перекус/Другое: Trockenkuchen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrė1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrė1- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Andrė1-Изменение Веса