winternacht1- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

2046 ккал

Жир: 110,44г | Белк: 110,16г | Углев: 136,88г. Завтрак: ВкусВилл Тыквенный Суп, Рыба в Кляре, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Яндекс Лавка Сырники Большая Порция, Велком Колбаса Московская, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю