Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anbitt
Журнал
16 ноя 23
Anbitt- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя Anbitt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
2154 ккал
Жир: 56,23г | Белк: 107,54г | Углев: 295,44г.
Завтрак:
Kerry Cheestrings, Kaufland Lachsschinken, REWE Bio Kokos Natur, Kaufland Bio Mandel Drink Gesüßt, Enerbio Goji Beeren, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Ener Bio Kakaonibs, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Pflaumen, Birnen, Äpfel, Kiwi, Banane.
Обед:
REWE Bio Kokos Natur, Cocon Lychee Pudding, Gemüse-Soljanka (Chefkoch).
Ужин:
Krüger Chai Latte Weniger Süß, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kaufland Lachsschinken.
Перекус/Другое:
Alnatura Feigen, Kaufland Bio Mandel Drink Gesüßt, Senseo Mild, Schokodatteln.
подробнее ...
2712 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anbitt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю