summen- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1155 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 58,05г | Углев: 132,41г. Завтрак: Tomaten, Gutes Land Limburger 20%, Gekochtes Ei, Harry Korn an Korn, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Обед: Ja! Spätzle, Zucchini, Knorr Soße zu Braten Extra, Karotten, Aldi Rote Paprika, Metzgerfrisch Leberkäse, Semmelknödel. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса