billruse- Журнал, 18 апр 15

Didn't go out last night, well, just for a half-hour, went to bed instead, still got lurgy. I can't say I feel hungry today either. Must get ill more! :-)

147,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 39,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1738 ккал

Жир: 141,40г | Белк: 141,58г | Углев: 18,14г.   Завтрак: Alioli Toasted Garlic Mayo with Olive Oil, Pork Scratchings. Обед: Salmon, Crucials Garlic Mayo, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages. Ужин: Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), D'aucy D'aucy Cut Green and Yellow Beans. Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds), Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate. подробнее ...