ManuG’87- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1070 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 48,36г | Углев: 123,21г. Завтрак: Milbona Skyr Vaniglia , Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert Mirtilli More Ribes Nero Mirtillo Rosso, Nespresso Caffè . Обед: Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco , Caffè Espresso, Dole Banana, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Carote, Insalata Mista, Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella. Ужин: Ghiacciolo, In's Gallette di Mais Biologiche, Milbona Skyr Mirtillo, Crane Protein Quarkcreme Pesca Maracuja, Columella , Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Mareblu Tonno al Naturale, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Vino Chardonnay, Lindt Lindor Doppio Cioccolato , Pere Abate. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса