mongolchikk- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя mongolchikk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

33,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1593 ккал

Жир: 72,20г | Белк: 67,01г | Углев: 167,74г. Завтрак: Fresubin Йогурт, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Bionova Гранола Ягодная. Обед: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Кухмастер Соус Сацебели, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Курицы в Бульоне, Ашан Томаты Черри Кумато, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Ужин: Киндер Сюрприз, SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Fresubin Йогурт. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

А можно узнать твой рост и на сколько кк худеешь? Если не секрет 👉👈

17 ноя 23 написано членом: cinnam♡n。


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mongolchikk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mongolchikk- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mongolchikk-Изменение Веса