pcl74- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

2190 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 228,31г | Углев: 214,25г. Завтрак: Amix Batido Proteina. Обед: Boniato, Patata, Arroz Blanco, Salmón. Ужин: Barilla Espaguetis Integrales, Lubina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Перекус/Другое: Brüggen Copos de Avena, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса