toriko11- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

111,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

2037 ккал

Жир: 122,27г | Белк: 114,91г | Углев: 127,86г. Завтрак: Бахрушин Сервелат Коньячный, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Обед: Спаржа по-Корейски, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мираторг Сервелат Коньячный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Голень Индейки. Ужин: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Сидр Б/А Черная Смородина, Помидоры, Индилайт Голень Индейки, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Chikalab Вафли, Спаржа по-Корейски. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса