bobo1966- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1716 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 114,04г | Углев: 191,32г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, Gutfried Geflügel Salami, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Becel Vital, Lieken Urkorn Kraftklotz. Обед: Netto Geflügelwiener, Rohschinken Würfel Light, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Möhren. Ужин: Clementinen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Becel Vital, Olivenöl, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Wiesenhof Eiklar. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса