Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesia1712
Журнал
16 ноя 23
Lesia1712- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя Lesia1712
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1579 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 41,33г | Углев: 130,27г.
Завтрак:
Био Баланс Биокефирный с Клубникой, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Продукт От Ильиной Перец Фаршированный.
Ужин:
Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое.
Перекус/Другое:
Егорьевская Фабрика Чипсы Куриные Острые , Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesia1712-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю