intan mauliy- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя intan mauliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

874 ккал

Жир: 20,79г | Белк: 27,89г | Углев: 148,44г. Завтрак: Nasi Goreng, Buah Naga, Akar Teratai. Обед: Mie Telur (Ditambah, Masak), Semur Tahu, Semur Daging, Nasi Putih. Ужин: McDonald's McFlurry - Choco. Перекус/Другое: Madu. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

intan mauliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

intan mauliy- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

intan mauliy-Изменение Веса