AngelaSCS- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя AngelaSCS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1910 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 100,02г | Углев: 210,47г. Завтрак: Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos, Linea Cappuccino Zero, Ovo. Обед: Majestade Paleta Suína sem Osso, Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Ovo, Vilma Suco , Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos , Batavo Iogurte Grego Tradicional, Ovo, Vilma Suco , Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos . Перекус/Другое: Torcida Salgadinho de Queijo, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Outback Chopp, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelaSCS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelaSCS- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AngelaSCS-Изменение Веса