Katlight- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя Katlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

45,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1383 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 73,31г | Углев: 161,38г. Завтрак: Оладьи, Auricchio Parmigiano Reggiano, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Курага, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сметана 20%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Щи с Курицей, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Ужин: Травяной Чай, Valesto Штрудель Яблочный, Auricchio Parmigiano Reggiano, Чернослив, Банан, Mt. Capra Протеин. Перекус/Другое: Valesto Штрудель Яблочный , Сильпо Гранат. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katlight- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Katlight-Изменение Веса