|ni- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя |ni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

804 ккал

Жир: 33,02г | Белк: 27,90г | Углев: 100,25г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Обычные Блины, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Ужин: Рис Вареный, Podravka Мякоть Помидора с Чесноком и Петрушкой. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 19 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

|ni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

|ni- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

|ni-Изменение Веса