ffforel- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя ffforel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1371 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 86,43г | Углев: 165,12г. Завтрак: Лосось, Авокадо, Alpro Oat Milk Barista, Auchan Paine Cu Faina De Secara. Обед: Barilla Capellini N.1, Cocorico Pulpe De Pui. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (Delicious Strawberry), Alpro Oat Milk Barista. Перекус/Другое: Малина, Гранат, Auchan Whole Almonds, Мандарины, Auchan Shelled Pistachios. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffforel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffforel- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ffforel-Изменение Веса