nastylukyanenko69- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

974 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 63,63г | Углев: 80,37г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Ужин: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Пава Пава Филе Голени Индейки, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Красная Икра Икра Кеты. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса