Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
15 ноя 23
hanscon z- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
45,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
2426 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 73,57г | Углев: 371,64г.
Завтрак:
Jumbo Pan Hallulla, Azúcar, San Jorge Paté Sabor Ave, Mckay Galletas de Agua sin Sal, Vivo Avena Instantánea.
Обед:
Livean Jugo en Polvo, Costa Mini Palmeritas, Tomates, Palta, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Salchicha Tradicional, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla.
Ужин:
Jumbo Pan Hallulla, Acuenta Pan de Pascua, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones.
Перекус/Другое:
Acuenta Pan de Pascua.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю