Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennyksouza
Журнал
15 ноя 23
jennyksouza- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя jennyksouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1299 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 97,95г | Углев: 115,62г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Sadia Filé Mignon Suíno, Omelete de Claras.
Обед:
Legumes Cozidos, Galo Macarrão Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista.
Полдник:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone Yopro 15G High Protein Morango.
Ужин:
Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Scala Queijo Prato, Omelete de Claras.
Перекус/Другое:
Mundo Verde Mix Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jennyksouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю