annafetisova03- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя annafetisova03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1832 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 116,82г | Углев: 201,91г. Завтрак: из Вологды Молоко 1,5%, WOWFOODS Хрустящие Шарики Ванильные, Сыр Сулугуни, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Обед: Огурцы с помидорами, Баклажаны с тофу, Индейка Отварная. Ужин: Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Сало, Суп с красной чечевицей. Перекус/Другое: Груша, Кокосовая Стружка, Monin Сироп Шоколадный, One&Double Латте Double, Ideas Сок Ананас-Апельсин-Гранат, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annafetisova03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annafetisova03- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

annafetisova03-Изменение Веса