herbstfrau- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die Kilos klammern. Aber Aufwärtstrend hoffentlich gestoppt. 😬

136 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1220 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 64,61г | Углев: 149,03г. Завтрак: Schwartau Samt Mango, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. Обед: Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Strauchtomaten, Eisbergsalat, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Knorr Fix Nudel Hackfleisch Gratin. Ужин: Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Перекус/Другое: Äpfel, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Schwarzwälder Kirsch. подробнее ...

постоянный вес

43 Сторонников Поддержка

Комментария

Meine Kilos klammern auch 🙄... dir einen schönen Tag.🙋🏼‍♀️🐳

15 ноя 23 написано членом: Portal Wal🐳

Vielen Dank PortalWal.

15 ноя 23 написано членом: herbstfrau

Nicht verzagen. Das wird schon wieder

15 ноя 23 написано членом: pittilope30

Ich arbeite dran und mache um jedes Gebäck erst mal nen großen Bogen. Das ist meine Einstiegsdroge und Verderb.🤦🏼‍♀️

15 ноя 23 написано членом: herbstfrau

Zeig ihnen das es nichts nutzt zu klammern 😂...du wirst den Kampf gewinnen 👍😉

15 ноя 23 написано членом: buecherwurm_02

Vielleicht mal etwas Entschlackungs- oder Leberentgiftungstee trinken. Manchmal braucht die Leber eine kleine "Reinigung", um besser arbeiten zu können.

15 ноя 23 написано членом: Katrin-N

Stagnation ist ein gutes Vorzeichen 😅

15 ноя 23 написано членом: Mandeleule


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса