valeryspinka- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя valeryspinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1129 ккал

Жир: 65,20г | Белк: 68,51г | Углев: 67,41г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Кофе, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Varus Салат с Капустой и Огурцом, Омлет с Молоком. Обед: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Varus Салат с Капустой и Огурцом, Куриное Филе в Сметане. Ужин: Сыр Сулугуни, Салат с Тунцом и Овощами. Перекус/Другое: Тыквенный Пирог. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeryspinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeryspinka- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

valeryspinka-Изменение Веса