tlqvst- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 52,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

2890 ккал

Жир: 87,05г | Белк: 207,35г | Углев: 305,95г. Завтрак: Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino. Обед: Kronfågel Kyckling, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Uncle Bens Basmati, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Valio Matlagningsgrädde, ICA Bacon, ICA Olivolja Extra Virgin, Banana. Ужин: Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tacosås Medium, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Olivolja Extra Virgin, Schysst Käk Stenugnsbakat Pitabröd . Перекус/Другое: Barebells Banana Dream, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса