Rimmysik- Журнал, 17 апр 15

Параметры Пользователя Rimmysik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2015

65,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2015:

1599 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 146,98г | Углев: 119,80г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Семена Льна, Замороженная Вишня, Гречка, Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья , Красное Яблоко. Обед: Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Ужин: Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Хек Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 0,5%, Паштет из Куриной Печени. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rimmysik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rimmysik- Журнал, 17 апр 15

Оставить свой Комментарий

Rimmysik-Изменение Веса