Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мышка Бу
Журнал
15 ноя 23
Мышка Бу- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя Мышка Бу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Спала 3 часа. В висках стучит, в теле слабость. Даже аппетита нет.
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
2363 ккал
Жир: 131,65г | Белк: 100,42г | Углев: 199,85г.
Завтрак:
Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Глобус Сардельки, Яичный Белок, Чай с Сахаром, Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Выборжец Огурец Длинноплодный, Пятерочка Сыр Российский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Травяной Чай, Греческий Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гречка Отварная, Курица в Сметане, Глобус Салат с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Ратибор Абрикосовое Варенье, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Ермолино Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мышка Бу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю