scheisu- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

☺️

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

2021 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 89,03г | Углев: 229,97г. Завтрак: Äpfel, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Обед: Feinkost Dittmann Sardellen Paste , Brötchen, Parmesan (Gerieben), Parma Parmaschinken, Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna. Ужин: Aldi Vanilleeis, Hühnersuppe, Frische Pasta (Gekocht). Перекус/Другое: Orangen, Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Wintertraum Feine Paranüsse. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса