kuzkina86- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя kuzkina86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1456 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 101,72г | Углев: 142,82г. Завтрак: Жареное Яйцо, Семушка Кешью Жареный, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Помидоры, ISKA Маслины без Косточек, Яблоко Семеринка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Обед: Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе, Магнит Груша Конференц. Ужин: Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Клубника, Jameson Виски. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzkina86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzkina86- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

kuzkina86-Изменение Веса