Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
15 ноя 23
Frank #23- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
3511 ккал
Жир: 178,73г | Белк: 166,86г | Углев: 310,32г.
Завтрак:
REWE Kaki, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Callowfit Sweety Chili, REWE Hähnchenschnitzel.
Ужин:
REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Ja! Reibekäse Leicht, Knorr Sauce Hollandaise, Ja! Garnelen A La Provence.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Griesson Unsere Kekszeit, REWE Kaki.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю