temik062005- Журнал, 03 ноя 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2023:

1393 ккал

Жир: 72,21г | Белк: 51,47г | Углев: 128,88г. Завтрак: Monin Сироп Лесной Орех, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ратимир Карбонад Особый , Белебеевский Сыр Белебеевский, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Абсолют Сырники . Обед: Orion Чокопай, Салат Овощной с Майонезом, SPAR Гречка с Овощами и Курицей. Ужин: Летний Луг Коктейль Шоколадный. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 03 ноя 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса